Чем занимается центр психологической помощь подросткам, в чём его функции и задачи? Об этом данная статья.
В возрастной психологии есть такие термины как “подростковый кризис”, “кризис пубертатного периода”, или “переходный возраст” – это не простой период во взрослении детей от 12 до 17 лет. Мало кто из родителей нашей страны, да и всего мира, не сталкивался с таким явлением. Но мало кто знает, что при трудном прохождении этого периода можно обращаться в центры психологической помощи подросткам.
Такие центры существуют по всей России. Обратиться в них может любая семья, нуждающаяся в психологической поддержке в
трудные периоды развития своего ребенка. Кризис подросткового периода самый длительный и сложный из всех возрастных кризисов у детей. Это связано с тем, что изменения происходят не только в психологическом плане, но и в физическом. Тело начинает меняться. Девочки начинаются превращаться в девушек, мальчики в парней. И этот нормальный и естественный процесс в организме и психике детей, который вопреки своей нормальности, может доставить большие неудобства в общении с подростком. Родителям под час бывает сложно принять новое поведение своего чада и понимая, что человек растет, перевести его из статуса “мой ребенок” в статус “взрослый человек, имеющий свою жизненную позицию и свои взгляды”.
Обычно родители не спешат показать своего трудного подростка психологу. Но существуют особые тревожные признаки в поведении подростка, на которые следует обратить особое внимание:
- сильная депрессия, попытки суицида
- употребление алкоголя, наркотиков
- не способность за себя постоять у мальчиков
- длительное отстранение от коллектива в учебном заведении
Конечно при обнаружении двух первых признаков у подростка нужно незамедлительно принимать меры. В двух последних случаях можно начать следить за динамикой проявления такого поведения, поговорить с ребенком, выяснить причины, попытаться помочь самостоятельно или с психологом.
В нашей стране существует горячая линия телефона доверия по психологической помощи подросткам – 8-800-2000-122 – это бесплатная, анонимная, круглосуточная линия, созданная для детей и их родителей. Не стоит бояться позвонить по телефону горячей линии. Мягкий и спокойный голос опытного психолога может помочь уже с первой минуты разговора. А после разговора человеку может быть предложено обратиться в центр психологической помощи в своем городе.
Согласно исследованиям в центры психологической помощи подросткам обращается всего 20% населения страны, и обычно это происходит тогда, когда ситуация уже критическая. Это связанно с тем, что родители пытаются своими силами справиться с проявлениями кризиса пубертатного периода. Иногда родительские методы бывают губительными для психики ребенка. Очень важно не перегибать палку в отношениях с подростком, очень внимательно и с уважением относиться к подрастающему человеку.
Если ребенок стал “белой вороной”.
Конфликты со сверстниками могут привести к замкнутости подростка. Очень частое явление в подростковом возрасте – разделение
подростков по интересам, определенное кучкование в небольшие группы. Иногда в коллективе есть белая ворона, подросток со своими, не похожими на других интересами, своими особенностями развития и со своей индивидуальностью. Часто таких детей выделяют в коллективе, и на них со стороны сверстников идут определенные нападки, либо с ними перестают общаться сверстники.
Родителям в этот период бывает сложно понять, что происходит с ребенком. Но первыми причинами, того что именно ваш ребенок стал “белой вороной” в коллективе, могут стать не желание подростка рассказывать о своих друзьях, частое одиночество, грустные и печальные состояния, иногда даже потеря аппетита и веса. В таких случаях, при собственной беспомощности в данной ситуации, родителям стоит обратиться в центр психологической помощи.
Принципы и методы, на которых основана работа психологов в центрах психологической помощи подросткам.
Очень важно подчеркнуть тот факт, что у профессиональных психологов есть морально-этический кодекс – свод правил, которые они должны соблюдать в общении со своими клиентами. Это и соблюдение конфиденциальности, и экологичность способов помощи, и принцип “не навреди”. Экологичность способов помощи включает в себя обучение проживанию эмоций и реакций на чужое поведение без разрушения себя и объектов во вне. То есть выпуск негативных эмоций может быть не экологичным – это агрессия направленная на человека или предмет, и экологичным – агрессия есть, но она выпускается во вне, без разрушения, например сильно топая и прыгая, или громко выкрикивая в пространство, а не на объект. Так же и сам психолог не может применять разрушающие методы помощи для своего клиента.
Специалисты психологи в своей работе используют такие методы психологической помощи подросткам:
- психокоррекция – разрушение негативных установок у подростка, формирование у него положительных социальных навыков в общении. Обычно используется при работе с подростками нарушающими порядок в школе, или с подростками из неблагополучных семей.
- психотерапия – это комплекс мер, сочетающих в себе психотерапевтическую и педагогическую деятельность, направленный на социализацию подростка. Так же устранение причин неадекватного поведения.
- психодиагностика – проведение диагностики ( тестирования) психического состояния ребенка, ведение психологической карты и отслеживание динамики его психо-эмоционального состояния.
- психологические тренинги направленные на повышение самооценки ребенка, на мотивацию его к учебной деятельности, на уменьшение тревожности, на развитие воображения, творческих способностей, на мотивацию к общению, на выработку волевых качеств и т.д.
- психологические консультации – общение с ребенком на темы его переживаний.
Психологи центра могут предложить совместную консультацию мама-ребенок, либо отдельную консультацию для каждого члена семьи. Есть центры предлагают пройти разные психологические тренинги и групповые занятия. Например, тренинг для родителей – “Как вести себя с подростком” и групповые занятия для подростков, направленные на снятие зажимов, раскрытие талантов и творческих способностей. В некоторых центрах даже есть специальные комнаты для релаксации и восстановления психического равновесия.
Своевременное обращение за психологической помощью поможет избежать множества проблем в психологическом состоянии подростка в будущем. Многие родители и подростки очень благодарны помощи специалистов и рады тому, что они обратились вовремя в центр. Не откладывайте посещение специализированных центров. Светлого будущего вам и вашим детям!
