Помощь психолога при разводе
Каждый человек мечтает о счастье и крепкой семье. Когда два человека соединяются в единое целое и идут на ответственный шаг создания семьи они надеются, что это раз и навсегда, но жизнь настолько непредсказуемая, что случиться может что угодно. Часто со временем в семьях начинаются разногласия и конфликты, иногда они решаются и люди находят компромиссные решения, а иногда ситуации не подлежат компромиссу и единственное решение, которые может помочь это расторжение брака.
Не смотря на то, что на сегодняшний день развод достаточно привычное явление и встречается гораздо чаще, чем двадцать-тридцать лет назад, но это все равно остается большим стрессом для человека, особенное если все это было неожиданно. Исследования доказали, что женщины, хоть они и морально более устойчивы нежели мужчины, они все же тяжелее переносят бракоразводный процесс и сильно подвержены переживаниям после развода.
Статистика говорит, что сегодня практически пятьдесят процентов браков заканчиваются разводом. Причин здесь может быть очень много:
- несовместимость характеров;
- ошибочное решение создания семьи;
- измена;
- бытовое насилие;
- пагубные привычки одного из супругов;
- проблемы интимного характера.
Каждая из причин достаточно серьезная, но помимо перечисленных проблем ежедневно семейные пары сталкиваются с множеством мелких нюансов, которые. складываясь в одну общую картину, могут поспособствовать тому, что людям невыносимо находиться вместе друг с другом.
Что делать если развод неизбежен. Как пережить?
Психолог в Сочи советует ни в коем случае не отчаиваться и не опускать руки. В жизни могут произойти самые непредсказуемые ситуации, выхода из которых, как может показаться на первый взгляд, нет. Но это не так. Всегда можно найти в себе силы начать двигаться дальше, не оставаться в плену своих переживаний и обрести счастье.
В сложных жизненных ситуациях ни в коем случае не стоит оставаться наедине со своими переживаниями, если вы не в силах справиться с болью сами, то не откладывайте поход к профессиональному психологу, который направит вас на решение проблемы, даст совет и поможет избавиться от негативных мыслей.
Когда стоит обращаться за помощью к психологу?
Помощь психолога после развода на сегодняшний день одна из самых востребованных категорий. Это и неудивительно. После тяжелого расставания помощь может потребоваться и одному и второму из супругов. Считается, что женщинам гораздо сложнее переносить расставания, чем мужчинам. Хотя. по сути. сложнее приходится тем, кто остается в роли кого бросают. Но инициатору развода так же приходится непросто.
Переживания каждого основаны на личных мыслях, тот кого бросили страдает, что он теперь одинок, особенно если брошенной оказалась женщина с ребенком, то здесь ситуация усугубляется еще и ответственностью за жизнь ребенка. Также инициатор развода чувствует себя виноватым и тоже переживает.
В такой ситуации оба будут переживать и страдать. Эмоциональное перенапряжение (помните, чаще это приводит к паническим атакам) не даст возможности нормально существовать и в некоторых ситуациях человек не может самостоятельно выбраться из этого состояния. Говорят, что время способно залечить абсолютно любые раны, но иногда этого времени может потребоваться слишком много. Время уходит на страдания и на бесцельное существование, человек не может жить полноценной жизнью и радоваться, быть счастливым. Тогда просто необходимо обратиться к опытному психологу, который поможет выбраться из этого состояния. Основываясь на эмоциональное состояние пациента, психолог составит общую картину и продумает способы избавления человека от переживаний, он даст правильные и дельные советы, следуя которым, проблема быстро сойдет на нет.
Психологи помогают обрести счастливую жизнь даже после глубокого потрясения. вызванного разводом. Главное не замыкаться в себе, не зацикливаться на проблеме и стремиться наладить свою жизнь, обрести эмоциональное спокойствие и научиться заново любить себя и жизнь.