Принципы внутреннего спокойствия

Всем известно, что жизнь является самым ценным, что есть у человека. Жизнь дается всего одна и как ее прожить решает каждый самостоятельно.

Однако при видимой простоте на человеческую жизнь с самого рождения влияет множество факторов:

1. Среда обитания (семья, в которой родился, друзья, район проживания и т.п.)

2. Образование

3. Работа (физический или интеллектуальный труд, должность начальника или рядового работника и т.п.)

4. Общественные установки ( уважать старших, думать о будущем)

5. Требования закона под угрозой наказания

На самом деле этот перечень просто не исчерпаем, а оказываемое влияние на жизнь просто огромно. Ученые проводили исследования, где детей 4-летнего возраста поделили на 2 группы. Одним показали короткий отрезок из боевика, а вторым- мультфильм. Затем они играли вместе под наблюдением специалистом. Уже в течение получаса детишки из первой группы пытались ударить тех, кто был во второй группе. Также они не так бережно относились к игрушкам, в то время как дети из второй группы не были готовы к такому насилию и значительно отличались от них. Иными словами, даже обычный просмотр телевизионных программ или фильмов влияет на нашу жизнь.Как перестать беспокоиться и начать жить отзывы

На взрослого человека очень сильно влияет общественное мнение и критерий успешности. Огромное количество людей хотят быть успешными, выглядеть красиво, одеваться стильно, иметь хороший телефон, дом или автомобиль. Матрица поведения закладывается через рекламу, фильмы, новости и очень меняет человека.

Мало кто задумывается о том, что самое главное- это быть счастливым и не важно что написано на твоей одежде. Просто нужно перестать беспокоиться, начать жить и понять на самом ли деле все это то, что нужно человеку? Автомобиль, который комфортнее предыдущего, хотя прежняя модель еще исправно работает. Толпы безотказных красоток, которые постоянно смотрят на нас со страниц журналов и в интернете, что вынуждает прекрасный пол как один стремится к каким-то нереальным стандартам красоты. Новая модель телефона, которая также как и прежняя, будет использоваться для выхода в интернет и звонков друзьям, но будет иметь совсем иную стоимость.

Возможно только представить как хорошо живет человек, который осознанно перестал беспокоиться и начал жить. Однако на такое решение способен каждый.

Что для этого нужно понять ряд вещей

1. Есть ситуации, когда человек не властен над своей судьбой. Поэтому есть такие слова- «случается, получается». То есть что-то, что происходит само собой.

2. Беспокоиться или переживать из-за того, что произошло неправильно, так как этого уже не изменить, если только нет под рукой машины времени. Следует запомнить это на будущее и двигаться дальше.

3. Беспокоиться о чем-то когда это не произошло- еще глупее. Этого не существует, а ваша вера в то, чего нет может привести к материализации негативных прогнозов.

4. Деньги не сама ценность жизни, а лишь способ что-то в ней приобрести. Любые трудности, которые можно решить за деньги- это не проблемы, а расходы. Ничего больше.

5. Ежедневно нас окружают прекрасные вещи, которые просто не заметны с первого взгляда.

6. Как прекрасно наслаждаться силой и красотой молодости, ведь с каждым днем она уходит. И сегодня вы выглядите намного лучше, чем завтра или через несколько лет. Получайте удовольствие от самого себя.

7. Любви достойны те, кто любит вас. Семья важнее работы, родственники важнее начальника.Как перестать беспокоиться и начать жить отзывы

8. Человек способен на все. Обычные люди покоряют горы, летают в космос и ныряют на морские глубины. Сделать все это они смогли просто встав с дивана.

9. Представьте что останется в вашей памяти о пройденных годах. Завалы на работе, ругань с супругом? Неужели именно так и хотят прожить свою жизнь?

10. До вас никому нет дела, кроме самых любимых и родных. Мир не рухнет, если вас завтра не станет. Это важно понимать, чтобы перестать подобно древнегреческому атланту держать небосвод и переживать по любому поводу.

Отзывы тех, кто перестал переживать и начал жить для себя и своей семьи поражают. Кроме улучшения качества жизни, улучшилось здоровье, сексуальная жизнь и настроение. Люди занимаются спортом, активно открывают для себя новые горизонты и поражают окружающих своим умением жить.