Советы психолога для женщин при разводе

Из этой статьи вы узнаете, что могут порекомендовать женщинам при разводе психологи.

Жизнь человека полна радости, счастливых и незабываемых моментов, которые хочется оставить в памяти всю жизнь. Бракосочетание как раз таки и является тем самым ярким моментом, когда объединяются сердца, Развод советы психолога для женщинкогда ты полностью увлечен своей второй половинкой, когда ты нашел ту самую родную душу с которой хочется всю жизнь пройти рука об руку. Но, к сожалению, не у всех эта радужная сказка продолжается в таких же ярких цветах. Жизнь очень сложная, а иногда и жестокая штука которая способна вносить свои коррективы и приводить сказку к концу в виде развода. И, как показывает практика, это явление довольно частое – 62,5% пар в первом браке заканчивают семейную жизнь разводом. А это в свою очередь серьезный экзамен для прекрасной половины человечества. Это драматичное событие сильно выбивает женщин из колеи, многие возводят это к глобальному масштабу и закрываются в себе, давая волю чувствам, которая нередко заканчивается депрессией. И задача психолога вывести женщину из этого состояния и помочь преодолеть и минимизировать последствия данной ситуации.  В контексте этой статьи давайте рассмотрим основные советы с помощью которых пережить этот этап в жизни становится немного проще:

Совет психолога  : «Скандалы не к чему».

Как часто женщина делает фатальную ошибку устраивая словесные баталии со всеми кто попадет под руку – мужем, свекровью, всей его родней, случайными свидетелями ситуации. Не стоит поддаваться панике и опускаться до оскорблений и хамства, вся это чернота вам не к чему. С любой ситуации в жизни нужно выходить человеком, не забывайте об этом даже в самые сложные моменты и вне зависимости от ситуации. Да – обидно, да – неприятно, но ты сильная и даже этот неприятный момент можно пережить не роняя собственное достоинство. Это ваше лицо, так зачем его опускать в грязь? Развод довольно длительный процесс, иногда может тянуться и до года и в промежутке этого времени вам не раз придется общаться и с бывшим благоверным и с людьми, разделяющими взгляды вашего благоверного. Не нужно выяснять причины, которые привели к разрыву, кто прав кто виноват, кому больнее и обиднее и тд. Пора забыть старые недопонимания и настраиваться на новый лад – впереди время перемен и в большей степени от вашего настроения и состояния будет зависеть какие это будут перемены.

Совет психолога  : «Ну здравствуй, депрессия».

Все мы разные люди, со своими взглядами на жизнь, своими эмоциями и переживаниями, каждый устроен по своему со своим внутренним миром. Если первый совет, как правило, характеризует более стойких женщин, то в этом пункте рассмотрим самых уязвимых и ранимых представительниц прекрасного. Как показывает статистика для 71% женщин развод заканчивается Развод советы психолога для женщиндепрессией, а 39% уходят в глубокую депрессию с головой. Но важно помнить что ваша жизнь состоит не только из чувств и эмоций, которые преобладают в данный момент над логикой. Замыкаться в себе, отдаляться от внешнего мира, прекращать общение с людьми, которые хотят вас поддержать – вот самые типичные и неуловимые ошибки, которые совершают женщины под влиянием чувства растерянности, обиды, которые иногда могут переходить в озлобленность. Нужно разобраться в себе, побыть наедине со своими мыслями, поразмыслить над сущностью бытия….стоп – это мысли, которые ни в коем случае не стоит впускать в нашу голову – на одном неприятном моменте жизнь не заканчивается, мир если и рушиться то только вы своей волей можете его возродить обратно и впустить лучик света, который будет освещать дорогу к полному радости будущему. Иногда, когда чувства немного утихают, появляется желание найти контакт с бывшим мужем и попробовать все начать заново. В таком случае, каждая из вас должна определится сама что она чувствует по отношению к бывшему любимому человеку. Но только стоит сделать огласку, не спешите с выводами и не выдавайте желанное за действительное, дайте время буре эмоций утихомирится и по прошествии только определенного времени делайте выводы, навязчивое это чувство или нет.

Совет психолога  : «Может по чуть – чуть».

Женский алкоголизм это самое страшное что с вами может случиться во время прохождения всех «кругов ада» процесса развода. Если вы думаете, что алкоголь вам поможет хоть как – то заглушить боль и поднять настроение, то задумайтесь что за временным чувством эйфории придет усугубление боли, возможна депрессия которая и вовсе приведет к уничтожению вас как личности… Статистика в этом плане неумолима – после развода 35% женщин прибегают к алкоголю, задумайтесь о реальной возможности спиться.

Совет психолога  : «Дети цветы жизни».

В современных реалиях жестокого мира именно дети больше всего страдают от развода. Хрупкий мир маленького человечка тоже поддается сильнейшему стрессу и ему сейчас как никогда нужно ваше внимание, забота и поддержка. Если есть хоть малейший шанс на общение ребенка с бывшим мужем, то не стоит этому препятствовать, развод – это не право лишать общения с кровным и родным родственником. С маленького возраста дети не должны поддаваться разочарованию от всех тонкостей семейной жизни. Ребенок будет не так опустошен, когда будет видеть маму счастливой, улыбающейся вместо грустного и подавленного состояния. В зависимости от возраста стоит попытаться объяснить что уход вашего бывшего любимого это не потеря отца насовсем, и нет в том чьей либо вины. Общение ребенка с папой будет способствовать развитию ребенка в целом, здоровом психическом и физическом состоянии, при условии что отец ведет не аморальный образ жизни.

Совет психолога  : «Ветер перемен».

Развод это шаг в новую жизнь, шанс раскрыть новый потенциал и возможно заново влюбиться. Как насчет привести себя в лучшую форму за всю жизнь – почему бы не начать с тренажерного зала и кардинальной смены внешности? Судьба любит дерзких, и поэтому может это ваш шанс изменить все с ног на голову. Не было раньше возможности заниматься любимым делом или хотели завести новое хобби – так сделайте это! Уроки итальянского – да вы та еще штучка! Почему бы не показать бывшему какую Развод советы психолога для женщинженщину он потерял и пусть потом кусает локти, а для вас это может быть шансом встретить более достойного и подходящего человека – только без авантюр, не нужны нам одноразовые пробники. Нет время для тоски, в этот момент вы призваны быть счастливой, любимой, яркой, многогранной и в конце концов фееричной.

Личная жизнь часто кидает нас по виражам судьбы, но это не повод останавливаться в развитии, жаловаться на жизнь или на работу – человек сам хозяин своей жизни, и то как вы ею распорядитесь зависит исключительно от вас. Так что не грустите наши милые, очаровательные дамы даже во время таких трагических моментов как развод.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *